Многие люди сталкиваются с проблемой совмещения активного образа жизни с социальной активностью и повседневными обязанностями. Часто бывает сложно включить физическую активность в свой график, не чувствуя при этом усталости или скуки. Ходьба, хотя и является одним из самых простых и полезных упражнений для физического и психического здоровья, может быстро наскучить при повторении одних и тех же маршрутов. Традиционные фитнес-приложения также могут оказывать давление, акцентируя внимание на подсчете калорий или достижении целей по шагам, что может привести к разочарованию и потере мотивации.
Приложение Walk the World предлагает новый подход, превращая обычные прогулки в увлекательные и познавательные виртуальные путешествия по известным мировым достопримечательностям. Оно позволяет пользователям "посетить" такие места, как Елисейские поля в Париже, Центральный парк в Нью-Йорке или Великую Китайскую стену, просто совершая прогулки по своему району. Играя на элементах геймификации и образовательного контента, Walk the World переосмысливает процесс ходьбы.
Геймифицированные впечатления и культурные открытия
Пользователи Walk the World начинают с выбора маршрута из библиотеки международных направлений. Приложение отслеживает их шаги, используя Apple Health, перемещая их по виртуальному маршруту, который они выбрали. Каждая прогулка превращается в приключение, где пользователи могут открывать фотографии контрольных точек, узнавать исторические факты, встречать виртуальных животных и собирать цифровые открытки. Все это фиксируется в функции Passport Log, которая служит цифровым альбомом воспоминаний. Достижения можно делиться с друзьями и семьей, что способствует социальной вовлеченности и мотивации без давления.
Преобразование прогулок в мировые приключения
Walk the World основывается на модели 100% позитивного подкрепления, устраняя чувство вины и давления, которые могут создавать традиционные фитнес-приложения. Оно подходит для всех — от начинающих до опытных ходоков, ищущих разнообразие и новые испытания. Простая прогулка на 2200 шагов может ощущаться как переход через Бруклинский мост, в то время как более длительная прогулка на 16 000 шагов превращается в поход по Великой Китайской стене.
В настоящее время приложение предлагает 48 направлений, с регулярными обновлениями для добавления новых маршрутов. Премиум-маршруты можно приобрести или разблокировать, накопив шаги. Примеры текущих маршрутов включают:
- Пирс Санта-Моника – 7 000 шагов
- Лас-Вегас Стрип – 8 500 шагов
- Амазонский лес – 11 000 шагов
- Мехико – 16 700 шагов
- Тропа инков – 43 200 шагов
- Затерянный город – 61 000 шагов
Walk the World был разработан студией Impending, известной такими приложениями, как Heads Up! и Clear. Команда стремилась создать инструмент, который способствует формированию привычек, сохраняя при этом элементы открытия и удовольствия. Фил Рю, сооснователь Impending, объясняет мотивацию создания приложения:
"Обычные программы тренировок не работали для меня. Как только я терял длинную серию или не мог закрыть кольца в Apple Fitness, у меня пропадала мотивация начинать сначала. Так возникла идея — поддерживать здоровье без наказания. Слишком много приложений приклеивают нас к телефону. Наша цель — поддерживать то, что люди уже делают в своей повседневной жизни, чтобы наше устройство стало инструментом, а не отвлечением. С Walk the World мы хотели дать людям повод выйти на улицу, немного подвигаться и чувствовать себя хорошо — без вины и давления."
Помимо физического здоровья, Walk the World поддерживает психическое здоровье и осознанность. Интеграция культурного и исторического контента в прогулки побуждает пользователей взаимодействовать с миром, даже если только виртуально. Изучение достопримечательностей и исторических событий помогает разнообразить прогулки, стимулируя умственную активность. Пользователи отмечают, что геймифицированный подход снижает чувство выгорания, связанное с традиционными фитнес-трекерами, и поощряет постоянное движение даже в загруженные дни.
Для социальной активности Walk the World предлагает возможность делиться открытками и достижениями с друзьями и семьей. Это добавляет элемент ответственности и дружеского соревнования, сохраняя при этом атмосферу без давления. В отличие от приложений, основанных на сериях или жестких ежедневных целях, Walk the World подчеркивает радость движения и исследования, помогая пользователям интегрировать ходьбу в их образ жизни устойчиво.
Walk the World от разработчиков Heads Up! теперь доступен для iOS
Walk the World полностью совместим с Apple Health, позволяя шагам из различных повседневных активностей засчитываться в глобальные путешествия. Это обеспечивает интеграцию фитнеса в повседневную жизнь, делая его естественной частью дня, а не дополнительной обязанностью.
Приложение Walk the World доступно для бесплатной загрузки в App Store для устройств iOS, предлагая пользователям новый способ ощутить ходьбу, исследовать мир и поддерживать здоровый, активный образ жизни. Благодаря сочетанию культурного исследования, позитивного подкрепления и увлекательной геймификации, приложение становится долгосрочным спутником для пользователей всех возрастов и уровней физической подготовки.
Потрясающая идея! Теперь обычная прогулка превращается в путешествие по миру. Особенно радует, что можно выбрать разные уровни сложности и даже открыть новые маршруты, накопив шаги. Это действительно мотивирует больше двигаться!
Очень понравилась концепция Walk the World. Геймификация действительно помогает сохранять интерес к тренировкам. Надеюсь, скоро добавят больше направлений и возможно, даже маршруты по городам России!